Systemische Einzel- und Paarberatung

Ein Wunsch nach einem Gespräch in Form einer Einzelberatung oder Paarberatung kann unterschiedliche Gründe haben. Es kann der Wunsch nach Unterstützung bei einer wichtigen Entscheidung sein, oder die Entwicklung einer neuen Perspektive. Es kann auch das Bedürfnis entstehen, seine private oder berufliche Situation zu verändern. Der Wunsch nach Veränderung kann sehr vielfältig sein und auch als unterschiedlich belastend empfunden werden.

In einer Einzel-oder Paarberatung bei Gedankenkompass möchte ich Sie dazu einladen, ihre Gedanken und Emotionen zu dem Thema, das sie zu mir geführt hat, wahrzunehmen. Weiterhin möchte ich gemeinsam mit Ihnen ihre eigenen Ressourcen und Fähigkeiten (wieder) entdecken und damit eine für sie passende Perspektive entwickeln.

Mögliche Themen für eine Einzelberatung:

  • Entwicklung neuer Perspektiven
  • Selbstsicherheit stärken
  • Umgang mit belastenden Lebensumständen
  • Konflikte im beruflichen oder im privaten Kontext
  • Umgang mit Stress oder Stressprävention
  • Erlernen einer Entspannungstechnik
  • Kommunikationsfähigkeit stärken
  • Eigene Grenzen wahrnehmen und setzen
  • Unterstützung bei Entscheidungsfindungen

 

 

 

Mögliche Themen für eine Paarberatung:

  • Neue Rolle finden: Vom Liebespaar zum Elternpaar
  • Konflikte auf Paarebene
  • Unstimmigkeiten auf sexueller Ebene
  • Umgang mit einer Trennung
  • Raum geben für Versöhnung
  • Kindererziehung
  • Kommunikationsfähigkeit stärken